Witam , w niedługim czasie chcę wystartować z moim pierwszym cyklem. Poniżej znajduje się to co mam zamiar dobrać do cyklu oraz kilka pytań.
Z góry dzięki za wszystkie posty edukujące ewentualnie opierdalające :p
Testosteron propionate 100mg EOD / 20 strzałów
do tego następujące produkty :
Aspargin 2xdz
kompleks witamin
esseliv forte ( ile tabsów dziennie ? )
hepatil ( po cyklu )
nolvadex ( no właśnie jaką ilością sie odblokować ? czytałem wiele postów na ten temat , jednak żaden nie odnosił sie do cyklu na propie solo )
odżywki :
kreatyna cm3 trec 360tab
bcaa activlab
białko
Dieta :
2,5 gr białka / 1kg masy
5gr węgli / 1kg masy
a) Staż : 2 lata
b) Celu Cyklu (np. masa/siła/rzeźba) : masa ( tutaj kolejne pytanie , jeśli dobrze kojarzę przy jednoczesnym nabieraniu masy na koksie , przy wykonywaniu aerobów można zgubić trochę tłuszczu bez spadków masy mięśniowej , wiadomo , że nie wytnę się do fatu na poziomie 5% ale jednak coś powinno zlecieć. Teraz sedno tego pytania , od 1,5 roku trenuję sztuki walki 3 razy tygodniowo , czy dodać do tego w czasie cyklu 1 dzień biegania naczczo w celu lepszych rezultatów , czy mija się to z celem - oczywiście w czasie aerobów zabezpieczam się przed katabolizmem bcaa oraz białkiem ) Mam nadzieję , że napisałem to w miarę zrozumiale :)
c) Dotychczasowy kontakt z saa : brak
d) Przeciwwskazań : brak
e) wiek, waga : 20 lat , 92kg