Cytat Napisał Pronutrition Zobacz post
Najlepiej byłoby kupić dobrą ławeczkę i do tego osobno stojak. To daje najlepsze efekty. Do tego oczywiście gryf i hantelki. Masz 1200zł na całość,razem z obciążeniem?
Przeczytaj Giro ze zrozumieniem co tu zostało napisane :)