Strona 2 z 3 PierwszyPierwszy 123 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 22

Temat: Sprzęt do użytku domowego

  1. #11
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Twoje pierwsza grupaTagger First ClassStworzenie albumu zdjęćTrzech znajomych5000 punktów doświadczenia
    Avatar Damianpfighter
    Dołączył
    12-07-11
    Skąd
    Okolice Bydgoszczy
    Wiek
    33
    Postów
    820
    SOG
    23
    Otrzymał : 55 SOGi w 44 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Pronutrition Zobacz post
    Najlepiej byłoby kupić dobrą ławeczkę i do tego osobno stojak. To daje najlepsze efekty. Do tego oczywiście gryf i hantelki. Masz 1200zł na całość,razem z obciążeniem?
    Przeczytaj Giro ze zrozumieniem co tu zostało napisane :)
    Sporty walki trenują charakter.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #12
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Grise
    Dołączył
    13-02-12
    Postów
    44
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Zadowolony jestem z zestawu :)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #13
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1000 punktów doświadczeniaWeteranTagger Second Class
    Avatar IntruzPL
    Dołączył
    05-10-08
    Skąd
    Chełmek
    Postów
    31
    SOG
    3
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    stojaki pod sztangę muszą być wiem to z własnego doświadczenia Po co tracić siłę na podbijanie ciężaru na barki podczas trenowania nóg , skoro można spokojnie założyć obciążenie na stojakach i od razu przejść do ćwiczeń bez zbędnych manewrów przy których traci się niepotrzebnie energię .Regulacja wysokości bardzo to przydatne :)

    Dodał bym jeszcze paski do martwego ciągu . Dobry chwyt przy treningu pleców to podstawa , dobrze zaciśnięte pasy = większe ciężary
    Ostatnio edytowane przez IntruzPL ; 25-03-13 o 20:44
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #14
    Osiągnięcia:
    Tagger First Class5000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar Kelton_SS
    Dołączył
    01-11-12
    Postów
    7
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    @ Grise a może Cię zainteresuje jeden z 3 zestawów które proponuję jeżeli byłbyś zainteresowany ofertą to podaj mi prosze swój adres e-mail to wyślę Ci kalkulację cenową.

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]




    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]





    Pozdrawiam
    Stefan z Kelton'a ;-)
    POMOGŁEM DAJ SOGA NA PEWNO ODBIJĘ :)
    Stefan Stamirowski - Specjalista ds.sprzedaży. Napisz do mnie wiadomość;
    gg: 41890393
    e-mail: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #15
    Sezonowiec Avatar Fotonek
    Dołączył
    17-07-13
    Postów
    2
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    hej a może ktoś z bardziej doświadczonych ćwiczących podpowie mi, które hantelki warto kupić? Myślę o hantlach firmy Finnlo Variotech - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - czwarte od góry. Warto te czy jakieś inne?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #16
    Moderator Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class5000 punktów doświadczeniaStworzenie albumu zdjęćTwoje pierwsza grupa
    Avatar Tomi!
    Dołączył
    15-06-09
    Skąd
    Śląsk
    Wiek
    33
    Postów
    463
    SOG
    415
    Otrzymał : 43 SOGi w 38 postach

    Domyślnie

    Panie, to jest tylko stojak
    One hundred [x]
    Now reaching 110 kgs
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #17
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Tagger First ClassStworzenie albumu zdjęćOverdrive5000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar Fit4ever24
    Dołączył
    12-01-13
    Skąd
    Mikrokosmos
    Postów
    771
    SOG
    116
    Otrzymał : 57 SOGi w 47 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Fotonek Zobacz post
    hej a może ktoś z bardziej doświadczonych ćwiczących podpowie mi, które hantelki warto kupić? Myślę o hantlach firmy Finnlo Variotech - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - czwarte od góry. Warto te czy jakieś inne?
    Jeśli do własnego użytku to po co Ci taka droga sztangieka a pozatym nie bedziesz mógł regulowac wagi. Jeśli planujesz założyć własną silownie to co innego
    ''Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie sobie poprzeczki.
    Jedyną miarą sukcesu jest wysiłek, jaki włożyliśmy, aby go osiągnąć"
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #18
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany250 punktów doświadczeniaTagger Second Class
    Avatar Anthonyhuber
    Dołączył
    14-11-13
    Skąd
    USA
    Postów
    15
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    With my opinion you can buy dumbbells and bench as from dumbbells you can do many exercises like biceps,triceps shoulder.chest etc.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. Użytkownik Anthonyhuber otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    Tomi! (25-02-14)

  10. #19
    Sezonowiec Avatar radar.ko
    Dołączył
    24-06-14
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    O co w końcu chodzi z tymi osobnymi stojakami? Dlaczego to jest wazne? Jaka ławkę polecacie - na co zwracać uwage?
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  11. #20
    Moderator #Foto Gallery Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczeniaOverdrive
    Avatar slim shady
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    10,440
    SOG
    507
    Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domyślnie

    ławkę odstawiasz i na stojakach możesz robić przysiady, wyciskania na barki itp itd ławka powinna być przede wszystkim stabilna i solidna
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •