Pierwszy cykl

**jarek1385** · 11-02-12, 12:55

Chciałbym zrobić pierwszy cykl. Dietę mam ale chciałbym ją uzupełnić. Na pierwszy raz będzie dobry taki zestaw Mass XXL + Creatine Micronized 200mesh ? Czy może coś innego mi polecicie.

**damiano389** · 20-02-12, 12:08

na pierwszy moze byc :D ale napisz cos wiecej jaki masz trening jaka dieta.ile trenujesz.czy oprocz silowni cos trenujesz

**Liger** · 20-02-12, 14:06

Napisz kolego więcej o sobie ,masz wg diete ? Czy najpierw suple a potem dieta heh
Ile siana do wydania na cykl ?

Mass Xxl słaby gainer

**jarek1385** · 20-02-12, 15:32

Diete mam. Tyko siłownia. Do wydania ok. 170 zł. Zastanawiałem się też nad GAIN BOLIC + KREATYNA MEGA CAPS OLIMP. Co możecie mi doradzić ?

**bielik95** · 20-02-12, 15:41

ja bym Ci radził kreatyne w proszku np. OLIMP jest dobry albo TREC

A do tego to może lepiej jakis BULK ( 50 / 50 - ww/ b )

**Liger** · 20-02-12, 15:46

Jak już to kup dobry składowo gainer np : Mass Freak,Jumbo
Jak masz kupywać szmelc to lepiej wyjdziesz jak kupisz matrix białkowy + owsiane zmiksowane

Kup Creapure Fitmaxa i heja

Temat: Pierwszy cykl

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Pierwszy cykl

Użytkownik Liger otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia