Ile przed zawodami W kulturystyce zacz±c rze¼be

[Piterstone]

Witam s³uchajcie startuje pierwszy raz w zawodach w kulturystyce i jestem aktualnie na masówce ile przed zawodami przej¶æ z masówki na rze¼bê???

[fallenursus]

Kiedy zawody
Jaki towar idzie teraz i jaki bedzie szedl na wycinke?
Wstaw fotki bo tak to nie doradzanie.

[Piterstone]

zawody21kwietnia
towar wtej chwili jestem na cyklu sustanol250=15amp+deka=20amp+metanabol=200tab obecnie jestem w 6tyg kuracji
na wycinke testo propa 20shot c2d+winstrol depot 20shot c2d

[fallenursus]

Rozpisz no poprawnie te bombkie bo nie kazdy wbija na ampy a woekszosc z nas na mg:)
I dlugosc poszczegolnych srodkow.

[Piterstone]

337787_311355285569425_100000848692728_827574_2065678626_o.jpg337895_311354812236139_100000848692728_827573_1592128480_o.jpg398764_322977334407220_100000848692728_852225_1948177717_n.jpg414062_311355655569388_100000848692728_827576_249767382_o.jpg420173_322977407740546_100000848692728_852227_587633147_n.jpg420428_322977531073867_100000848692728_852229_1797900558_n.jpg423970_322977027740584_100000848692728_852222_1265691131_n.jpg426666_322977651073855_100000848692728_852230_1453746608_n.jpg428807_322977237740563_100000848692728_852224_1910591606_n.jpg429809_322977127740574_100000848692728_852223_388797794_n.jpg

[Piterstone]

1-6Metka s10mg - 40mg cd
1-10deka s100mg 200mg c7d
1-10 s250mg 375mg c7d

[fallenursus]

Malo winka masz.
Propka podloz tak zeby od poczatku kwietnia lecialo - tu masz rozpisane ostatnie cztery tyg cyklu
1 prop 75 c2d win 75c2d
2 prop 50 c2d win 75c2d
3 prop 25 c2d win 75c2d
4. Prop 0 win 75c2d+atd @50mg ed.
Ustaw to tak zeby pod koniec czwrtego tyg byc na scenie:)

Wczesniej spoko 4 tyg po 100/50 prop/wins c2d

12-10 tyg powinienes obicnac powolutku ww.czyli za tydzien:)
Trening jak ci sluzy zmienic nie trzeba.

[Piterstone]

Dziekuje bardzo:)

[Piterstone]

S³uchaj czyli tak bia³ka 2,2gna kgmcia³a?? wegli 3,5gnakgmcia³a i t³uszczy0,3na kg m cia³a

[mtm]

Nie che ¼le radziæ , ale kolego niech pod skrzyd³a we¼mie cie lepiej kto¶ typu S³odkiewicz,G³uchowski bo samemu to jedynie to spierdolisz .