grubas grubasa pozna na kilometr.
ja mysle ze specjalnie chcesz ten cykl dlugo ciagnac bo srasz w gaty ze forme opuscisz do lata.
patrz- zaczynasz jutro bombke, konczysz z kwietniu-boom mostek+atd-nic ci zadne estro nie wyjebuje 250mg na tydz utrzyma forme,atd bedzie cie trzymac twardym, misiac sobie pomostkujesz czy tam 6tyg i czerwiec lipiec polecisz male dawki propa i trenu 50/30 +dozucisz ture 70-80mg ed i bedzie spoko. nie marudz komuchu.
ps. i grubo zastanowil bym sie nad ta keto dieta na tej dlugiej bombie bo przy takim towarze sensu nie widze..150-200gr ww spoko mozna dac.