do oceny, 3 lata z przerwami

**fallenursus** · 12-03-12, 00:02

A to ze sztangi za chooya nie da sie zlapac uchwytem mlotkowym...

**Dawidhardcore** · 15-04-12, 22:35

Napisał patryk98765

czemu ma dorzucic masy??zeby mu juz wogole zadnego miesnia nie bylo widac tylko tluszcz??Zeby byl zalanym kotletem schabowym??

jak bd robic to z glowa na karku to sie nie zaleje tluszczem, a co z brzuchem??slabo cos

D3 · 17-04-12, 10:23

Klata, Barki i Triceps do poprawy.

Ćwiczysz maniakalnie czy bardziej rekreacyjnie?

Temat: do oceny, 3 lata z przerwami