do oceny, 3 lata z przerwami

[Platw]

Witam. Prosze o ocene i rady odnosnie klatki bo wydaje mi sie ze strasznie słabo rozwineta wewnetrzna czesc klatki i troszke slabo skos. w razie jakichkolwiek pytan pisac, odpowiem.
Pozdrawiam.
IMG_3557.jpgIMG_3562.jpgIMG_3555.jpgIMG_3566.jpg

[DTX]

Nogi gdzie?
Widac, ze cwiczysz ale rewelacji to nie ma. W sumie to wszedzie trzeba masy dorzucic. Dieta, klepiesz bez zadncyh przerw, 100% i beda z Ciebie ludzie :)

[KowalX]

Robisz martwy?

[Damianpfighter]

Po pierwszym foto można stwierdzić że albo nie robił albo nie przepada z tym ćwiczeniem i się przysłowiowo ,,opierdalał"