man clout, san fierce

**seras666** · 02-01-12, 19:33

jak dawkowac te suplementy?

**fallenursus** · 02-01-12, 20:14

tak jak pisze na opakowaniu?:)
ja bym dodal do clout'a lyzeczke mono.
fierce przed, a clout+mono po tren.
w dnt mono.

**seras666** · 02-01-12, 20:20

przy takim dawkowaniu starczy mi to na na ok 3 miechy, jest dobrze tak zrobie. mono 15g bedzie ok? do fierce dorzucic jakies proste wegle?

**seras666** · 02-01-12, 20:27

btw, mam jeszcze puche bcaa z cytrulina, zostawic czy moge to gdzies wsadzic?

**Sub-Zero** · 02-01-12, 20:29

Rozrób sobie z woda i pij w czasie treningu bcaa .

Tak jak rozpisał Fallen przydała by się pojedyńcza forma np mono .

Wtedy
mono rano ,przed fierce ,po clout
w nie treningowe rano mono po poludniu clout

Temat: man clout, san fierce

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

man clout, san fierce

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia