Troche pytań w sprawie dobrania supli na cykl ;)

[INSIDER]

Jako booster treningowy:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jeżeli chodzi o to , to tutaj stopniowo mozna zwiekszać dawkę do 3 miarek przed t. Tylko Cytonox 69zl a Napalm 150.
Więc tak mysle czy by za ten napalm nie kupić x2 cytonox'u i dawkować pozniej po 3 miarki przed treningiem, na lepsze by wyszlo co wy na to ?
Uzupełniacze diety:
Białko na noc:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Myslę ze to bedzie dobre rozwiazanie czesto przed snem nie potrafie nic zjesc a to by mi sie przydalo jako dlugo wchlaniane bialko.
Białko jako uzupełnienie diety:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Poprostu jako uzupelnienie diety.
Węglowodany:
Tutaj mam problem nie wiem jakie i z jakiej firmy byle dobre. Mozecie polecić przykłady :)
I ostatnie Kreatyna:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Sprobuje kretke mono z FA , nie zmienie zdania na razie zobaczymy czy dobrze dziala dam relacje. Ale oczywiscie mozecie podać swoje propozycje , moze jak skoncze fa to dokupie. na oku mama Creapure Fitmax'a jako 2 ;) co wy na to ?

Chcialbym uslyszec wasze opinie co do dobrania suplementów ;). Oraz jakieś porady co do zmiany badz zastąpienia tez dobrym towarem za mniejsza cene , bialko na noc np :)?

[Sub-Zero]

Ten cytonox to zwykły badziew ,sklepy dawają go w rozmaitych promo by się tego szmelcu tylko pozbyć ; ]
Ale oczywiście jak dla ciebie wyznacznikiem jest cena a nie jakość to kupuj ... Napalm bije to coś z góry na głowe .Ale i tak sa lepsze zabawki przed treingiem .

Oczywiście możesz kupic kazeine ale ja bym wolał kupić lepsze białko całodniowe .
Bo kazeine łatwo możesz dostarczyć z twarogu . Dajesz 125 g twarogu + 2 banany + 100 mleka i masz w smaku genialnego szejka ,lepszy w smaku niż wiele innych proszków .

Dlatego bym kupił Izolat najlepiej + Vitargo jak chcesz węgle , nie kupuj jakiegoś syfiastego carbo

Poleciał bym jakimś stakiem , attack jest kozak . Dodał byś przed treningówke jakaś i masz konkret zestaw

[Pumbas]

+ Vitargo jak chcesz węgle , nie kupuj jakiegoś syfiastego carbo

uzasadnij. dlaczego carbo jest syfiaste?

[Sub-Zero]

Weźmy takiego Carbonoxa którym tak wielu się jara :)
Po co kupywać za 18 zł kolo cukru :D
I tak cukier jest drogi :D

Jak już kupujesz Węgle to kup Vitargo ale tak jak już mówiłem ja patrze na jakośc a nie ilość i cene

[Pumbas]

W vitargo na porcje 46gww, w tym 0g cukru.
W carbonoxie na porcję 47,5gww w tym 12,5g cukru.
Myślisz, że w po treningowym oknie anabolicznym organizm w ogóle zauważy tyle cukru? będzie chłonął jakiekolwiek węgle jak gąbka, nawet nie odczuje tego że 1/4 podanych ww to zwykły cukier.

powiedziałbym, że jest na odwrót. weźmy takie vitargo, którym się tak wielu jara - po co kupować kilo węgli za 50zł.
Nie mówię, że to to samo - bo vitargo napewno ma odrobinę lepszej jakości te węgle - ale po prostu na 'naszym' poziomie więcej korzyści byłoby z kupienia carbo + za resztę kasy kawał woła.

[KowalX]

Weźmy takiego Carbonoxa którym tak wielu się jara :)
Po co kupywać za 18 zł kolo cukru :D
I tak cukier jest drogi :D

Jak już kupujesz Węgle to kup Vitargo ale tak jak już mówiłem ja patrze na jakośc a nie ilość i cene

A po co kupować jeszcze droższe cukry, w sporcie w którym treningi z reguły są krótkie?

[opalinho]

Mi już szkoda siana na carbo, kiedyś jeszcze kupowałem bo wygodnie ale teraz ryż biały,rozgotowany + 2 plastry ananasa dla smaku - tak jadę po treningu.

[Sub-Zero]

No to się jarajcie swoim Carbonoxem :D
Skoro porównujecie węgle (yy sorry cukier z carbonoxa ) do vitargo to jest z wami coś nie tak :D

Oplainho gadamy tu o uzupełnieniu diety z prochu ,czyli widocznie nie jest w stanie tak jak ty uzupełnić diety z żarcia .

Koniec już spamu . Poczytajcie trochę :]

[INSIDER]

To tak wybralem niektore juz:
Jako booster treningowy:
Napalm - FA
Uzupełniacze diety:
Białko na noc:
SZUKAM BRAK
Białko jako uzupełnienie diety:
WPC - Łowickie
Węglowodany:
SZUKAM BRAK
Kreatyna:
Ex.Cre - FA

[KowalX]

No to się jarajcie swoim Carbonoxem :D
Skoro porównujecie węgle (yy sorry cukier z carbonoxa ) do vitargo to jest z wami coś nie tak :D

Nie wiem kto się jara carbonoxem czy jak to się zwie? Jednak jeśli widzisz sens stosowania vitargo podczas krótkotrwałego wysiłku to napisz jaki.