Kreatyna i trening silowy

[matus34]

Witam
Od przyszlego tygodnia zaczynam fbw 5x5. Szukam odpowiedniej kreatyny ...(czegos co by sie opłacalo i byl bym z tego zadowolony)
Jestem typowym endo, ćwicze ponad rok , bedzie to moje 1 starcie z kreatyna (nieliczac 14 kapsułek mono z olimpu)
Obecnie jem sobie omega3 z olimpu, witamine c i kofeine z treca
Wdzieczny byl bym tez za dobranie opłacalnego bialka

[Rademenes78]

Fitmax Creapure, Golden Lion Crea.Mag.B6

[Rademenes78]

zjadłem dwa opakowania jestem bardzo zadowolony, byłbym jeszcze bardziej gdyby nie przeziębienia które mnie cyklicznie dopadały

[kitamo]

To i ja musze sie tym zainteresowac bo wkrotce znow zaczynam cykl. jak narazie dostalem 2 puszki cell pumpa wiec przetestuje za 2 tygodnie i moze faktycznie domieszac do tego jeszcze jakas kreatynke.
Moze faktycznie warto kupic cos drozszego jak ten golden lion skoro dobrze dziala, cena koszmarnie wysoka przeciez nie jest ;)