-
Kreatyna !! Potrzebna pomoc z dawkowaniem
Witam kupiłem tą kreatyne i nie bardzo wiem jak ją przyjmować, znaczy chodzi o to czy mam ją brać tylko po treningu czy rano też ?
R E G U L A M I N
Ostatnio edytowane przez mtm ; 13-10-11 o 16:31
-
-
-
-
Aha czyli w dni treningowe tylko po treningu a w nietreningowe np. po śniadaniu i wieczorem
-
-
-
-
Rozpisujesz mu dawkowanie a nie wiesz wg o jakim suplu mówi ;]
Jaką masz tą kreatyne ? :)
-
-
-
-
Taka że może mówi o staku kreatynowym ... a takim w 5 g porcji nie ma pełnej dawki krety
-
-
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum