izotonik a schudniecie

[figo]

witam mam pytanie czy mogę pic izotonik jak chcie troche rzezby robić ?

[kitamo]

a na jego sklad nie mozesz spojrzec ?
na etykiecie masz podany zarowno sklad jak i wartosc kaloryczna.

[luo]

W jakim celu chcesz go pić?

[bartek_t]

Izotonik za zadanie ma tylko lepsze nawadnianie niż zwykła woda nie powinien wpływać na robienie rzeźby chodź zawiera w swoim składzie cukry proste co powinno pomóc przy uzupełnieniu glikogenu w mięśniach. Wiadomo że nie można z tym przesadzać i pić powiedzmy 5 litrów dziennie. Ale jako napój przy treningu może być.

Pozdrawiam

[Pronutrition]

Dokładnie jak w powyższym poście,jeżeli stosujesz dietę to nic nie stoi na przeszkodzie aby pić napój izotoniczny,napewno na tym nie stracisz.