Connect with Facebook
Sorki za niedopatrzenie. Tak jak napisal Rademenes bedzie dobrze, ja osobiscie na plecy robie 4 cwiczenia ale to kwestia indywidualna, jak poczujesz ze Ci malo to mozesz cos dorzucic.
Sorki za niedopatrzenie. Tak jak napisal Rademenes bedzie dobrze, ja osobiscie na plecy robie 4 cwiczenia ale to kwestia indywidualna, jak poczujesz ze Ci malo to mozesz cos dorzucic.
Kurczak, tuńczyk, kreatyna zrobią ze mnie s********* ];->
jeśli chodzi o wiek ----wiecie już jetem stary i dlatego .... jesli chodzi o typowy trening masowy to 18 (subiektywna ocena to 24 lat)
ośle wspięcia ---- załóż na sznur ciężar-- pochyl się ---- i rób ---po kiego grzyba ci partner----jeśli jest inaczej to uświadom mnie---przecież nie zjadłem wszystkich rozumów:)
Uprawnienia
Odpowiedź z Cytatem