Jak dobrze zacz±æ swoj± przygodê z kulturystyk±?

[Anna500]

bardzo dobre wskazówki, a ta fotka genialna mrrr

[80Batbat]

ehh, ta dieta... nie bêdzie ³atwo ale trzeba : )

[USgorn]

Tak Ci sie tylko wydaje poczatek najgorzy. Ale gdy juz poczytasz, przyzwyczajsz sie to zobaczysz ze bedzie to chwila

[hulaziminio]

cz³owieka to chyba te¿ napêdza wizja efektu koñcowego.

[fallenursus]

cz³owieka to chyba te¿ napêdza wizja efektu koñcowego.

Przez co traci skupienie nad ka¿dym dniem Aniê efektem koñcowym. a to jest du¿y b³±d.