Od wrześia planuje zacząc cykl z ukierunkowaniem na siłe. Trenuje SW i nie zalezy mi na zwiększaniu masy mieśniowej ale jakies dotatkowe kilogramy nie beda problemem zresztą wszystko mozna regulować dietą. Co polecacie na taki cykl bo nie mam jakos koncepcji. Brałem już wcześniej raz mono, później do mono dorzuciłem AAKG i ostatni cykl był na GM z kofeiną. Jako uzupełnienienie diety mam tez gainera i białko a podczas treningów stosuje BCAA
Wiek:18
Staż:2.5 roku z przerwami
Cel cyklu: siła
Waga:77kg