Odżywki do 350 zł

[Batop]

Witam,
Ćwiczę ok 2 lat, ostatnio miałem miesiąc przerwy w związku z pracą sezonową. Jak zacząłem teraz ćwiczyc okazało się, że jestem na minimalie wyzszym "poziomie" niz niespełna rok temu, co mnie troche podirytowało.
wiek: 19
waga: 78
wzrost: 177

zamierzam na odżywki wydać ok 350 zł, wcześniej stosowałem tylko mono i raz białko.
Nieznam się zabardzo na dobieraniu odżywek itd. moim pomysłem jest zakup

- aminokwasów BCAA [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tutaj 74 zł
- stacka CONTROLLED LABS GREEN MAGNITUDE [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tutaj 135 zł (stacka napewno bym chciał bo czesto zamulony jestem przed treningiem)
- carbo OLIMP Carbonox [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tutaj 117zł

i moze do tego jakiś jabłczan kreatytny bo mono brałem juz kilka razy ( z ostatniego cyklu zostao mi 70 tabletek jeszcze więc może i je wykozystac??)

co wy na takie dobranie odżywek?? Proszę o pomoc i ciekawe propozycje
Z góry dzieki za pomoc

[fallenursus]

Gm nie pobudza dokup sobie zamiast carbo tabsy kofy i najtansze creapure.
Reszte kasy wsadz w purple wraath i pij ppdczas treningu poltora miarki na poltora litra wody.
Zamiast carbo jak sie uparles to rozgotowany bialy ryz z owocami po tren.
Linkow z innych miejsc jak sklepy z forum nie wstawiamy.

[Batop]

ok, sorki za te linki
czyli proponujesz zostawic te gm, kupic tabletki kofy i creapure i wyrzucić te BCAA a zamiast niego dac purple wrath

to by mnie wyniosło ok 380 więc pasuje, co do carbo sie nie upieram tylko łatwiej jest czy w szkole po wf czy cos dac sobie te węgle, ale ok i tak mam zamiar zjadac kilka paczek ryżu dziennie, bo teraz sobie to odpuściłem.

A czy te Purple jest duzo lepsze od xplode?? bo jeszcze myslałem, zeby dac te xplode i normalne białko

[fallenursus]

Duzo.lepsze;)

[luzakkk]

fallenursus spoko ci doradzil, a ja bym ci radzil zamiast carbo bialko kupic bo z tym jest wiekszy problem zeby dostarczyc z normalnym jedzeniem.

[Damianpfighter]

Nie opowiadaj że nie dostarczy białka. Zamiast tych 130 zł na białko niech sobie świniaka kupi ! Albo piersi z kurczaka dosyć dużo tego będzie...

[Baloniarz]

Odżywki odżywkami ale pamiętaj że nawet najlepsza odżywka bez diety idzie na marne i efekt końcowy jest -350zł w Twoim przypadku...

[Batop]

Wiem, że dietka to podstawa, bede wcinał ryżyk piersi z kurczaka itp. tu poprostu pytam o odżywki, bo chciałbym szybciej "urosnąć".
A tak z ciekawości ile kg na klatke moge brać więcej bo takim cyklu z dietą?? bo chciałbym tak z 8 kg na serie wiecej robic, da rade??

[luo]

Ile z treningu wyniesiesz to już tylko od Cb zależy

[alder]

A tak z ciekawości ile kg na klatke moge brać więcej bo takim cyklu z dietą?? bo chciałbym tak z 8 kg na serie wiecej robic, da rade??

Nie psuj klimatu takimi pytaniami :)
To tak jak bym zapytał ile jutro będzie ważyć mój poranny klocek.