Witam,
czy ktoś z was kiedykolwiek spotkał się z dosyć ciekawą opinią, iż zbyt częste katowanie brzucha ogranicza przyrost innych mięśni w trakcie masy?
Piszę to na poważnie i "wyznawcą" takiego poglądu jest jeden z polskich zawodników, którzy przygotuje się w tym roku na występ na jesień.