Cytat Napisał Chcę_być_wielki Zobacz post
czy ktoś to powiedział ?
Kolega pisze, że ma problemy z bicepsem, a ty kolego piszesz :Przyłóż się do nóg, może tu jest problem? No więc oświeć nas proszę co ma trening nóg do treningu bicepsa???
A może ty się przyłóż po prostu do uważnego czytania tematu, bo to nie jest temat "problem z nogami", a "problem z bicem".
Tylko nie chcę czytać głupot o zbawiennym wpływie treningu nóg na rozmiary bicepsa, bo wystarczająco głupot to mam w telewizji.