2 cykl.

[Micek]

Witam

Mam pytanie odlacznie cyklu.
Bedzie to moj drugi cykl, oczywiscie cel masa.!
Wczesniej mialem 300 kaps. Mono i dodatki do uzupelnienia diety czyli bialko, carbo, witaminy.
W czerwcu chce nastepny cykl, od poprzedniego cyklu minie pol roku.
Teraz chcialbym kupic kreatyne UNIVERSAL'a i do tego dorzucic BCAA z activlabu, bialko, carbo i jakies witaminki.
Dodam ze po tamtym mono prawie wszystko mi spadlo pomino ze cwiczylem i trzymalem diete, a specjalnie nie melanzowalem ;/
Czy po tej kreatynie bedzie tez tak spadac.?
Co sadzicie o tym.?!

Z gory dzieki za rady )

[Baloniarz]

Ileś ty na siebie wrzucił tych kilogramów masy że wszystko spadło ??

[Micek]

z 3kg spadlem chyba albo 4 i z 1cm w lapie