Liczac same bcaa owszem, ale dla mnie gluta jest fajnym uzupelnieniem bcaa, stosowalem nie raz solo i dzialanie antykataboliczne rowniez sobie chwale chociaz co do tego zdania sa podzielone.. Fitmax tab wcale nie wychodza lepiej bo na 240tab masz 320g, proch 360g bcaa a tutaj 250g+ glutamina a cena fitmaxa 1.5 razy taka..