Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: Poprawa siły!!!

  1. 23-03-11, 13:18 #1
    Pawlos159
    Pawlos159 jest offline
    Początkujący Osiągnięcia:
    Tagger First ClassWeteran5000 punktów doświadczenia     Avatar Pawlos159
    Dołączył
    22-03-10
    Wiek
    40
    Postów
    211
    SOG
    45
    Otrzymał : 4 SOGi w 4 postach
    Wyślij wiadomość przez Gadu Gadu do użytkownika Pawlos159 Wyślij wiadomośc poprzez MSN do Pawlos159

    Domyślnie Poprawa siły!!!

    Witam.Chciałby żeby ktoś polecił coś dobrego na poprawę siły. Wiek 27 lat. waga 89kg .wzr 185cm. Staż w sumie 8 lat. Teraz powrót po 2 letniej przymusowej przerwie.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
  2. 23-03-11, 13:26 #2
    Micek185
    Micek185 jest offline
    Moderator #Trening Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia     Nagrody:
    Arm of Law     Avatar Micek185
    Dołączył
    25-01-09
    Skąd
    Bartoszyce
    Wiek
    34
    Postów
    5,856
    SOG
    623
    Otrzymał : 1,081 SOGi w 735 postach

    Domyślnie

    http://www.e-gym.pl/forumdisplay.php?7-Trening

    +

    http://www.e-gym.pl/forumdisplay.php?8-Dieta
    CrossFitowe zmagania! Wbijać!
    http://www.e-gym.pl/showthread.php?3...ingach!/page43
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
  3. 23-03-11, 14:59 #3
    KowalX
    KowalX jest offline
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran     Nagrody:
    Discussion Ender     Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    40
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    Kreatyna
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook
« Poprzedni temat | Następny temat »

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum