Witam.
Robie cykl 6 tygodniowy (pewnie powiecie ze to nie cykl ale mniejsza z tym..).!
Cel oczywiscie na mase.
AAKG z treca (120 caps) - dawakowanie: 1 tydz - 15kaps, 2 t. - 18kaps, 3,4,5 t. - 21kaps, 6 t. - 24kaps
Oczywiscie to tylko takie zalozenia dawkowania. I dawkowanie tylko w DT i przed treningiem tylko.
BCAA z activlabu - dawkowanie: w DT 10g przed i potreningu.
Bialko tak dla uzupelnienia diety i jakies witaminki, i tyle ;p
Za rady z gory dzieki ;)