Foty, dyskusję, wideo.

[najt]

Szukałem na necie ale coś za bardzo mi to nie wychodzi.

Chodzi i jakiś plan strechingowy pod SW jak ktoś ma jakieś na info lub sam się rozciąga i ma coś godnego polecenia to czekam :)

[najt]

Ostatnio na FB - Berserkers Team pojawiłą się taka wzmianka:

Koszulka, logo klubu na zdjęciu profilowym, trenowanie w kratkę nie czynią tego, że stajesz się Berserkerem. Berserkerem stajesz się po latach ciężkich treningów bez względu na to czy trenujemy w bunkrze czy na nowoczesnej sali. Berserkerem stajesz się gdy oddajesz szacunek przeciwnikowi i ostatecznie na polu bitwy, gdzie wkładamy 100% serca i pasji w to co robimy!!!



Co o tym sądzicie ? Już nie chodzi o BT tylko o inne kluby czy nawet motyw na siłowni z "Animalem"

[KowalX]

Pomyliły im się zwykłe treningi z wojną. Jak chce kogoś w bunkrze trenować to niech zmieni opłaty.

[najt]

Bunkier w tym znaczeniu mówi o starym miejscu treningowym , mieszcacym się w takim 4-piętrowcu , gdzie nie było okien i bardzo ciezko sie oddychało :)

Teraz nowa sala jest większa i składa się z 2 pięter



Ale jak czytałem wypowiedzi pod tym postem na fb , to ludzie z tego BT robili nie wiadomo co. Może trenuje zbyt krotko i nie planuje kariery pro fightera i dlatego moja ideologia to zbyt obiektywnych nie nalezy , ale ludzi czca i wielbia ten klub jak jakiegos bożka , ale to wszystko wychodzi ( tak mi sie wydaje ) z kwestii upodobania sie innym.

[najt]

[KowalX]

[najt]

Tak , wiecie co by podnieść poziom teścia :D

[najt]

Dokładnie 30 dni i 7 godzin pozostało do trzeciej gali MMA Attack na której w co-main evencie wystąpi Damian Grabowski oraz Stav Economou. Specjalnie dla naszych czytelników „Polish Pitbull” poświęcił chwilę między kolejnymi, wyczerpującymi treningami, aby zdać krótką relację z pobytu w American Kickboxing Academy.

Z kim głównie trenujesz w American Kickboxing Academy?
Ze znanych zawodników jest to przede wszystkim Daniel Cormier. Robię z nim codziennie 3×5 minut w klatce.

Na jakich elementach skupiasz się trenując w Stanach?
Tu nie ma skupiania się na elementach. Nie ma żadnych treningów techniki, wyłącznie sparingi.

Jak wygląda w skrócie Wasza rozpiska zajęć?
Codziennie 8-10 rund. Poniedziałek MMA, wtorek zapasy, środa MMA, czwartek grappling, piątek MMA. Przynajmniej będę odporny na ciosy :-)

A poza sparringami, czy są jakieś treningi cardio, siły? Czy to się różni od tego co możesz mieć w Polsce?
To dla mnie też jest sprzeczne z fizjologią sportu i ewenement… bo te treningi są w najcięższe dni sparingowe, które są o 12:00. O 19:00 jest mocny trening wydolnościowy, na którym jesteśmy (z Michałem Materlą) zawsze w poniedziałek, środę i piątek. W skrócie jest to pół godziny pracy non stop. Więc tym bardziej nie wiem jak oni tak funkcjonują tym systemem przez cały rok.

Czy obserwując zawodników z USA, dostrzegasz jakąś ewidentną różnicę wydolności czy to po prostu mit?
Cain Velasquez nie męczy się w ogóle. To jest terminator.

Na koniec, czy miałeś w ogóle chwilę żeby popatrzyć i wstępnie rozpracować Stava Economou?
Jeszcze go nie widziałem. Taktykę będzie mi ustalał Bartek Batra.

Dziękuję za czas i powodzenia.
Dzięki a my tymczasem dalej (z Michałem Materlą) walczymy ze zmęczeniem ;-)

Przewidywany powrót Damian do Polski to 18 kwietnia. Jeżeli jego czas pozwoli, nie omieszkamy Wam zdać jego pełnej relacji z podróży do Stanów Zjednoczonych.


info - mmanews.pl

[najt]

Cain ponoć mistrz kondychy

Micek rzuć mu rękawice :p

[Jokeer]

To teraz quiz. Where's Cipek?