Odzywka poprawiajaca wydolnosc organizmu - kondycje ?
Witam, chciałbym sie dowiedziec czy jest jakas odzywka, suplement ktory wspomaga wydolnosc organizmu ? Trenuje sztuki walki i niedawno mialem kontuzje... Zaczynam trenowac od nowa a za niedlugo chciałbym wystartowac w paru turniejach... Lecz czuje ze strasznie kondycyjnie oslabłem... Nie chciałbym przybierac na masie czy zrobic sie napompowany tylko chciałbym poprawic kondycje.
oddaje swoj glosik na beta-alanine. u mnei sie sprawdza super.
porady dietetyczne, suplementacyjne i treningowe. pw.
sl4by (21-02-11)
dziękuje za pomoc
Nagrody:
Najlepsze są węglowodany i bez różnicy czy z odżywki czy nie :)
fizjologia , żywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
Uprawnienia
Connect with Facebook
Odpowiedź z Cytatem