Dzisiaj dzień wolny 27dni do zawodów
Dzisiaj dzień wolny 27dni do zawodów
Siłownia jest Bogiem,ćwiczenia nałogiem,dieta podstawą,wyciskanie zabawą.
Aestetics ftw!!
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
albo mi sie wydaje albo na scene wyjdziesz strasznie wypalony. łap juz prawie nie masz widac jak mocno odstają od reszty.
fota przedramienia robiona w szkole na korytarzu jak nauczyciel wyjebał z klasy z śmierdzące baki :p
CrossFitowe zmagania! Wbijać!
http://www.e-gym.pl/showthread.php?3...ingach!/page43
Na klatce ;) .a nie w szkole :D.
Siłownia jest Bogiem,ćwiczenia nałogiem,dieta podstawą,wyciskanie zabawą.
dobre, podoba mi sie :)
Ostatnio edytowane przez Tomi! ; 05-09-13 o 23:52 Powód: fixed
bf dobry, ale naadl sporo miecha trzeba nabic. O te lapy trenera zmolestuj zeby cos wymyslil na zimową masowe.
Ale zawsze juz jakies doswiadczenie na scenie bedzie.
Ogarniales czy ktos bedzie w Twojej kategorii na necie?
Nie wiem nic :). Powoli ogarniam układ :). Od poniedziałku podbijam białka do 3g(zero odżywek białkowych wszystko z jedzenia) węgle dalej tyle samo 2.5g i tłuszcze 0.5g.
Siłownia jest Bogiem,ćwiczenia nałogiem,dieta podstawą,wyciskanie zabawą.
Wczoraj lekki ładowanie węglami ,a dokładnie ciastem :) Oto efekt :)
A tutaj mamy 4dni różnicy :)
Siłownia jest Bogiem,ćwiczenia nałogiem,dieta podstawą,wyciskanie zabawą.
Boldek6 (08-09-13)
będziesz mierzyć bf przed zawodami, ale jakoś bardziej profesjonalnie niż palcami i linijką? :) jakimś urządzeniem np.
fajnie kable widac