Witam zastanawiam sie czy kupic sobie kreatyne mono glutamine i carbo czy kupic stacka jakiegos? co polecacie? 178cm 86kg staz ponad rok. Bralem juz jakies 4mc temu mono
Witam zastanawiam sie czy kupic sobie kreatyne mono glutamine i carbo czy kupic stacka jakiegos? co polecacie? 178cm 86kg staz ponad rok. Bralem juz jakies 4mc temu mono
a jaki wiek?
19 lat w lipcu