Szansa
Mam takie pytanie czy duzo zalezy od tego jakim typem jestem??(ekomorfik itp.) Ja bym chcial wiedziec czy wato cwiczyc jezeli jest sie ektomorfikiem.Bo kiedys chcialbym startowac w takiej lekkiej wadze strongman (jezeli jest cos takiego) Sog za pomoc
dużo jedni mają ch***o całe życie drudzy rosną od patrzenia na siłke.
Genetyka robi swoje
Merkeni(25-01-11)
To jak ja np jestem ektomorfikiem to jak mam w genach to moge cwiczyc zawodowo??
ćwiczyć se możesz ale co osiągniesz to nie wiadomo , nie wiadomo czym będziesz się wspomagał i jak z dietą.
O diete to niema co sie martwic bo znam kolesia co mi ulozyc moze.Ale chodzilo mi tylko o to zeby sie dowiedziec czy maja na to jakis wpyw te rodzaje.Ale sog jak najbardziej
a no mają jedni zrobią coś w rok a inny nie zrobi przez 3 lata.
Będziesz ektomorfik a po roku okaże się że endo bo będziesz szybko tłuszcz łapał.
Ja nie wierze w te rodzaje postury. Czasy się zmieniają. Wiem że dawni kulturyści mogli w to wierzyć, jednak spójrzmy prawdzie w oczy.To kompletne bzdury. Ktoś kiedyś pisał żę jedna grupa ma unikać mięsa (LOL). Jak sobie to wyobrażasz?
TRAIN INSANE!
O ile się nie mylę to w strongman'ach niema kat wagowej. Niestety jeśli chodzi o zawodowstwo geny mają już znaczenie. Nie każdy może konkurować z najlepszymi, bez względu na to jak będziesz zapierdalał na treningu i jakie saa brał, takie są realia.
Trenując amatorsko walczymy sami ze sobą, z własnymi słabościami.To jest całkowicie coś innego. Nie możemy porównywać siebie do kogoś innego, trzeba starać się osiągnąć tyle na ile maksymalnie nas stać
Your dreams are always gonna be the most important to you, than they will be to anybody else.
So keep dreaming. Keep believing. Keep pressing forward.
Strongmani to wielcy mezo/endo lub mieszanki . raczej marne szanse jak jesteś wątłej budowy . Popatrz na skandynawów , wysocy, wielcy , grube kości , wielkie dłonie . Oni są do tego stworzeni .
metroflex
Dokładnie, zobacz ich dłonie..
Connect with Facebook
Odpowiedź z Cytatem
