Strona 1 z 5 123 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 43

Temat: Haki do MC

  1. #1
    Doradca Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveTagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar Pioter1994
    Dołączył
    16-03-10
    Skąd
    Bydgoszcz
    Wiek
    29
    Postów
    2,012
    SOG
    939
    Otrzymał : 190 SOGi w 147 postach

    Domyślnie Haki do MC

    Jak myślicie warto kupić? Mam problem, ponieważ puszcza mi uchwyt podczas martwego ciągu. Do tego ćwicze u siebie w piwnicy i jak mi ciężar spadnie to jest ogormny huk i rodzicie się drą. Jeżeli macie jakieś dobre i sprawdzone to proszę o linki. Ja znalazłem takie:

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    Używam też rękawic treningowych od Treca i się sprawdzają.
    TRAIN INSANE!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Moderator #Dla zielonych Ekspert Osiągnięcia:
    OverdriveTagger First Class10000 punktów doświadczeniaWeteran
    Avatar luo
    Dołączył
    03-03-09
    Skąd
    Wschód
    Wiek
    33
    Postów
    2,807
    SOG
    531
    Otrzymał : 510 SOGi w 393 postach

    Domyślnie

    A nie lepiej kupić paski?
    Your dreams are always gonna be the most important to you, than they will be to anybody else.

    So keep dreaming. Keep believing. Keep pressing forward.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. Użytkownik luo otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    Pioter1994 (23-01-11)

  4. #3
    Zbanowany Sezonowiec Osiągnięcia:
    7 dni zarejestrowany
    Avatar mc3k
    Dołączył
    23-01-11
    Postów
    5
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    chwyt na zamek + magnezja( znajdziesz w kazdym sklepie wspinaczkowym)

    Paski w takich cwiczeniach jak MC, uposledzaja Twoje nadgarstki - Twoja sile chwytu. Sztanga zawsze roluje sie w dol, nie ma od tego odstepstw, w paskach bedzie sie rolowac w dol dokladnie tak samo, z tym ze paski beda przeszkadzaly przed calkowitym puszczeniem, ale kciuk pusci - ciezar bedziesz trzymal na 4 palcach, efekt koncowy moze byc taki, ze pouszkadzasz sobie paliczki. Za slaby chwyt masz nic wiecej. Rekawiczki tez guzik pomagają.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #4
    Początkujący Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Miluss
    Dołączył
    29-11-06
    Postów
    139
    SOG
    20
    Otrzymał : 40 SOGi w 14 postach

    Domyślnie

    Ja ostatnio kupiłem power pin, bardzo przydatna rzecz do walki z większymi ciężarami, szczególnie dla osób ze słabym chwytem jak ja :) Swojego czasu robiłem nawet dodatkowe ćwiczenia pod tym kątem, ale mimo wszystko bez pasków nie potrafię odpowiednio dotrenować pleców.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. Użytkownik Miluss otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    Pioter1994 (23-01-11)

  7. #5
    Moderator #Trening Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Nagrody:
    Arm of Law
    Avatar Micek185
    Dołączył
    25-01-09
    Skąd
    Bartoszyce
    Wiek
    34
    Postów
    5,856
    SOG
    623
    Otrzymał : 1,081 SOGi w 735 postach

    Domyślnie

    haków nie używałem nigdy ale słysząłem opinie że nie są wygodne i się wyginają.
    paski są dobre do najcięższych serii,smiało używaj,sałby chwyt uniemożliwi ci dobre dokonczenie treningu pleców,a tak masz pewność że skończysz serie i sztanga ci nie wypadnie.a chwyt wzmocnisz w innych cwiczeniach np unoszeniem nadgarstków lub poprostu trenując z dużymi cieżarami,wypowiedzi mck3 nie bierz pod uwagę,nie ma zielonego pojęcia o tym.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. Użytkownik Micek185 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    Pioter1994 (23-01-11)

  9. #6
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćOverdrive25000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Avatar mtm
    Dołączył
    10-04-09
    Skąd
    Świnoujście
    Wiek
    31
    Postów
    5,377
    SOG
    399
    Otrzymał : 1,203 SOGi w 711 postach

    Domyślnie

    paski .
    metroflex
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #7
    Doradca Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveTagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar Pioter1994
    Dołączył
    16-03-10
    Skąd
    Bydgoszcz
    Wiek
    29
    Postów
    2,012
    SOG
    939
    Otrzymał : 190 SOGi w 147 postach

    Domyślnie

    Chce iść do sklepu ale jeszcze zapytam czy macie jakieś sprawdzone firmy czy może firmy które się nie sprawdziły? Bo niestety można się trochę walnąć na niektórych rzeczach np: rękawicach które rozwalają się po 2 tygodniach.. i kasa w błoto.
    TRAIN INSANE!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  11. #8
    Moderator #Trening Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Nagrody:
    Arm of Law
    Avatar Micek185
    Dołączył
    25-01-09
    Skąd
    Bartoszyce
    Wiek
    34
    Postów
    5,856
    SOG
    623
    Otrzymał : 1,081 SOGi w 735 postach

    Domyślnie

    trec ma dobre paski używam ich na silowni publicznej solidne grube,nie wrzynaja się aż tak moco w lape nawet przy 190kg,a kosztują chyba ok 25zl.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  12. Użytkownik Micek185 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    Pioter1994 (23-01-11)

  13. #9
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćOverdrive25000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Avatar mtm
    Dołączył
    10-04-09
    Skąd
    Świnoujście
    Wiek
    31
    Postów
    5,377
    SOG
    399
    Otrzymał : 1,203 SOGi w 711 postach

    Domyślnie

    Kupujesz gruby pasek , pokazujesz szwaczce jak zszyć i masz .

    ps.treca też mam nie są złe ,ale mogły by byc lepsze .
    metroflex
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  14. Użytkownik mtm otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    Pioter1994 (23-01-11)

  15. #10
    Początkujący Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar Miluss
    Dołączył
    29-11-06
    Postów
    139
    SOG
    20
    Otrzymał : 40 SOGi w 14 postach

    Domyślnie

    Miałem kiedyś paski z Power system, niestety zostawiłem je raz na siłowni i przepadły, ale dobrze je wspominam, mocne i podszyte grubą pianką, więc polecam
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  16. Użytkownik Miluss otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    Pioter1994 (23-01-11)

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •