Strona 110 z 124 PierwszyPierwszy ... 1060100108109110111112120 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1,091 do 1,100 z 1236

Temat: Nie ma lipy

  1. #1091
    Moderator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Avatar Gangsta Latino
    Dołączył
    15-10-09
    Postów
    1,085
    SOG
    775
    Otrzymał : 267 SOGi w 197 postach

    Domyślnie

    u mnie też ciasta wchodzą do menu ;D
    Przepraszam za spam :(

    http://www.youtube.com/watch?v=UExwaCILDl0&feature=related
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #1092
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Tagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar .rocky
    Dołączył
    10-01-11
    Postów
    1,248
    SOG
    105
    Otrzymał : 250 SOGi w 122 postach

    Domyślnie

    tutaj jeszcze wspomnień czar, lewe z października 2012- 1,5roku temu, miesiąc potem w litopadzie pierwszy raz wszedłem na saa, po takim czasie takie długofalowe zmiany jakie zaobserwowałem to brzuch mi zaczyna zarastać, powoli przechodzi tez na klatke, powoli barki kiełkują,takze plecy gorna czesc, trądzik przejściowy, podwyższone cisnienie

    Ostatnio edytowane przez .rocky ; 21-04-14 o 12:06
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. Użytkownik .rocky otrzymał za ten post 4 SOGi(-ów) od użytkowników:

    Gangsta Latino (21-04-14), gl (22-04-14), Micek185 (29-04-14), USgorn (21-04-14)

  4. #1093
    Bywalec Osiągnięcia:
    WeteranTagger Second ClassOverdrive5000 punktów doświadczenia
    Avatar gl
    Dołączył
    15-10-10
    Skąd
    Edinburgh
    Postów
    556
    SOG
    123
    Otrzymał : 36 SOGi w 33 postach

    Domyślnie

    dobry dzik jestes bez kitu;)
    Sumus omnes in manu Dei...
    Failure is not an option. You do what it takes to get it done.

    Hated by Many, Loved by Few
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #1094
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1000 punktów doświadczeniaWeteranTagger Second Class
    Avatar tomi517
    Dołączył
    20-12-08
    Skąd
    Kępno
    Postów
    12
    SOG
    0
    Otrzymał : 1 SOGa w 1 poście

    Domyślnie

    Ładny progres, życzę powodzenia dalej ;)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #1095
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Tagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar .rocky
    Dołączył
    10-01-11
    Postów
    1,248
    SOG
    105
    Otrzymał : 250 SOGi w 122 postach

    Domyślnie

    w piątek do katowic wpadl michok , pierwsze wrazenie- najbardziej pozytywny gość jakiego spotkałem, zajebisty koles, ogromna wiedza, bardzo otwarty, skłonny do rozmow na każdy temat o towarze włącznie, humorzasty, wesoły, ale co forma to naprawdę robi wrazenie, jak podwinal nogawki od spodni to uda pocięte wyprążkowane, ogien po prostu ogien i tyle, trochę nizszy odemnie ale z 2x szerszy,mimo ze może na foto wygląda to odwrotnie, widac ze dobrze porobiony od tego koksu, twarz na max sucha przez caly rok, kable na skroniach, generalnie wszędzie je ma,pięsci ma przeogromne, paluchy grube jak parówki,ja drobnych dloni tez niemam ale jak mnie zlapal to prpsotu moja reka zgineła w odchłani.
    ale bardzo łatwo go wkurwic, jeden taki pajac zapytal go czy bez sterydow zdobylbys mistrza polski, to się niezle zirytował i zaczela się burzliwa dyskusja, to było nagrywane niechce mi się szukac ale pewnie gdzies krazy na jutubie ale kino było.


    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. Użytkownik .rocky otrzymał za ten post 2 SOGi(-ów) od użytkowników:

    Pumbas (27-04-14), USgorn (27-04-14)

  8. #1096
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Tagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar .rocky
    Dołączył
    10-01-11
    Postów
    1,248
    SOG
    105
    Otrzymał : 250 SOGi w 122 postach

    Domyślnie

    przez 3tygodnie w maju będę mogl trenować jedynie weekendami, bo w tygodniu będę z jednej rannej pracy szedł do drugiej na popołudnie, wiec logistycznie nie będę miał takiej możliwości, bo motywacyjnie-siłowo-chęciowo oczywiście bym miał. wiec w sobote i niedziele będę trenować bardzo intensywnie cale ciało, dieta i sterydy przez caly czas będą dopięte, wiec forma nie powinna spaść, niemoge się doczekać wyplaty, wiecie co się w wtedy stanie- BANG BANG

    tutaj zapas kurki na jakies 3dni, może 4

    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #1097
    Ekspert Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class10000 punktów doświadczeniaTrzech znajomychOverdrive
    Avatar yaro09
    Dołączył
    05-02-08
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    4,117
    SOG
    324
    Otrzymał : 387 SOGi w 267 postach

    Domyślnie

    oj to nie bedzie łatwo wytrzymac 5 dni bez siłki. ja po jednym dniu przerwy juz zaczynam tesknic za silka
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #1098
    Moderator Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Avatar Gangsta Latino
    Dołączył
    15-10-09
    Postów
    1,085
    SOG
    775
    Otrzymał : 267 SOGi w 197 postach

    Domyślnie

    wtedy bardziej się docenia :P

    a co do wypłaty - narobisz/narobiłeś się to Ci się należy ;)
    Przepraszam za spam :(

    http://www.youtube.com/watch?v=UExwaCILDl0&feature=related
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  11. #1099
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Tagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar .rocky
    Dołączył
    10-01-11
    Postów
    1,248
    SOG
    105
    Otrzymał : 250 SOGi w 122 postach

    Domyślnie

    nie no w tygodniu mysle ze silka jakos natrętnie nie będzie mi chodzic po glowie bo będę ja miał caly czas, wycinka drzew i budowa to jest jak polaczenie crossfitu i 3boju he , to będą nawet dobre warunki na redukcje, przynajmniej metabolizm będzie się dobrze krecic, a potem jazda z trenem, na to lato zrobie taką żyłe jakiej nigdy jeszcze nie miałem, bedzioe ogien
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  12. #1100
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Tagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar .rocky
    Dołączył
    10-01-11
    Postów
    1,248
    SOG
    105
    Otrzymał : 250 SOGi w 122 postach

    Domyślnie

    weekend wiec wkoncu czas wolny dla mnie, w okresie majówki przetrenowałem wszystko do bolu żeby kolejny tydzień móc ze spokojem przeznaczyć tylko i wyłącznie na obowiązki i prace.

    wczoraj barki zrobiłem sposobem innym niż zwykle, odlozylem na bok duże klamoty, natomiast wykonałem jedynie na nie 6 serii potrojnych, jedna seria skladala się z wyciskania handelek, z unoszenia na boki, i z przyciągania sztangi do brody jednak w glebokim opadzie tułowia by wchodzilo na tyl, czyli takie 3serie laczone jedna po drugiej-to była jedna cała wlasciwa z tych 6ciu, kg malutkie bo po kilkanaście-kilkadziesiąt powt %), super metoda polecam był rozpierdol

    odliczam już dni, po 15stym wjezdza prop tren i master albo wino, i tutaj mam dylemat czy wino czy master, z racji mojego w miare ludzkiego bfa nie szedł bym w typowe cięcie, tylko takie masocięcie, a wino pod tym względem bardzo milo wspominam, na minusie kcal wpadalo mi mieso, a drugiej strony jedzac 60-80mg bałbym się już o stawy przy moich maniakalnych treningach na niskich powt, wiec bardziej skłaniam się ku masterkowi.

    Ostatnio edytowane przez .rocky ; 04-05-14 o 10:19
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  13. Użytkownik .rocky otrzymał za ten post 4 SOGi(-ów) od użytkowników:

    Gangsta Latino (04-05-14), Micek185 (05-05-14), USgorn (04-05-14), yaro09 (04-05-14)

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •