kazdy ptaszek ma swój daszek...: P ale na lato trza go troche wystwic z pod dachu, nie ma co..
kazdy ptaszek ma swój daszek...: P ale na lato trza go troche wystwic z pod dachu, nie ma co..
Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
kto nie ma brzucha ten mało rucha:D
Rocky gruby jestes i tyle,odstaw te pierogi i zacznij troche myslec z żarciem:)
CrossFitowe zmagania! Wbijać!
http://www.e-gym.pl/showthread.php?3...ingach!/page43
Rocky kiedy kończysz 17 lat?
PS: ludzie tu spamują a ja Cię spróbóję zmotywować:
DAJESZ ROCKY DAJESZ ! :D
TRAIN INSANE!
bez przesady az tak spasiony nie jestem,co najwyzej podlany,moze tak na zdjeciach wyszlo,ale sa tutaj jeszcze gorsi
dzis byla KLATA:
sztanga skos+ 55kgx10x10 65x8x7 wiem slabo ale z gura tak mam
rozpietki skos+ 15kgx10x9 12kgx12x12
hantle skos- 24kgx8x8x7x6
1.4jaja 200g owsa..z wodą :Y
2. 200g filetu ryz papryka olej
3 to samo
4 to samo
5 tu pojdzie twarog z tluszczami
czyli jest dobrze
kubaCK (21-01-11)
co jest najpierw, kwiecień czy maj?
bo od kwietnia zaczynam zbijać ten balast,juz se rower skladam ;x,a teraz jescze troche maski
piter,w sierpniu..
Ostatnio edytowane przez .rocky ; 21-01-11 o 19:40
ee ze co
chcialbym sobie z ciekawosci zbadac poziom testosteronu,bochyba nigdy tego mi nie robili,a ciekaw jestem,moze przez niedobor mi nie chca bokobrody rosnanc..
tylko etraz gdzie sie zglosic,do rodzinnego po skierowanie czy odrazu do kliniki?
idziesz do laboratorium i robisz chyba ; p
Życie nie ma nazwiska, więc jak TVN,
Co dzień beztrosko ciska, nam w oczy kałem,
Przyjęta filozofia decyduje o tym czy to kaka wieloryba czy pchle bobki małe.