Po pierwszym cyklu Mono z Universala, co teraz? 2gi cykl.

[spik3r]

Witam, właśnie jestem po cyklu kreatynowym, brałem mono z Universala.
Cykl trwał 7 tyg. Niedługo mijają 7 tygodni przerwy i wiem, że czas na coś kolejnego.
Po universalu nie miałem aż takich efektów jak myslalem, a szkoda.
Może źle bralem ? Rano po posiłku 4g i po treningu 4g - waże 75kg i temu tak rozłozyłem, w DNT rano 5g po posilku.

Co teraz brać, co polecacie na drugi cykl ? By były efekty, by nie puścić kasy w błoto, a było warto. ? Jakie są opcje ? Co najskuteczniejsze?

[Patriot]

dieta jest najskuteczniejsza.
Podczas pierwszego cyklu dieta była?

[spik3r]

tak tak :) więc co na drugi :) ?

[Keejdzi]

Jakie fundusze chcesz przeznaczyc na to ?

Jak cos wiecej to moze dobra opcja bedzie kreta+dobry gainer np
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
i
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[spik3r]

No szczerze to nie wiem, nie wiem co lepiej, jak to z tym jest. Wiem ze polecali mi wszyscy najpierw mono z universala i teraz pytam fachowcow co dalej :) Jak uwazasz? Jak lepiej, stack czy dalej kreatyna ? No nie znam sie, wole popytac. Posluchac porad.

Keejdzi - ja bralem mono, to drugi raz?
Mono mialem z gainerkiem MUTANT MASS :)

[Keejdzi]

Napisz cos o sobie wiek staż ?

[Keejdzi]

Keejdzi - ja bralem mono, to drugi raz?
Mono mialem z gainerkiem MUTANT MASS :)

Jasne a co to przeszkadza może brac drugi raz.
Napisz jakie masz fundusze :>

Kiedy pierwszy raz brałes kreatyne to tak jakby wsiakala w sucha gąbke.
Teraz przez 7 tyg wyciskałes z niej wode i twoj organizm znowu jest chłonny ;p

[pure]

Tez kończę mono Universala i nic, porzedni cykl na krecie Olimpa coś tam poszło (przerwa miedzy cyklami = dlugosci cyklu). Wiesz na jednych kreta dział lepiej na innych gorzej a jeszcze inni nie czuja w ogóle. Jeżeli chcesz robić kolejny cykl to spróbuj z ciekawości innej kreatyny. Niby creapure praktycznie każdy taki sam, ale... Myślę, że lepszy efekt bedzie po dwoch dobrych cyklach na mono w ciągu roku niz czterech. Dluzsze przerwy miedzy cyklami w celu uzyskania lepszych rezultatów, Best Body co o tym sadzisz? Niby przerwy miedzy cyklami = dlugosci cyklu wystarcza a jednak cos nie zaskoczylo, bo nie sadze, zeby cos bylo z kreta Universala.

[pure]

No prosze, tego sie nie spodziewalem. Faktycznie jest jakby bardziej puder. Na poczatku puchy tego nie widac, prawa fizyki dzialaja. Przy wadze 100+ preferuje wieksze dawki, 5g na porcje w ogole nie czuje...

[spik3r]

Hmm. Staz to 14 miesiecy,m wiek 19, pierwszy raz bralem kreatynke, i wlasnie ta. Co mam robic ? Kupic cm3 ? Jakis wlasnie jablczan? Sprobowac innej, w tabsach badz nie ? WIem ze polecaja na drugi raz np Cell pump, albo jakis jablczanik typu cm3 .