Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: ból w przyczepach przedramion podczas siłownia na reke

  1. #1
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTwoje pierwsza grupaTagger First ClassWeteranOverdrive
    Avatar xxmłodyxx
    Dołączył
    11-01-09
    Skąd
    Lubelskie
    Wiek
    29
    Postów
    3,550
    SOG
    544
    Otrzymał : 504 SOGi w 231 postach

    Domyślnie ból w przyczepach przedramion podczas siłownia na reke

    a wiec tak ja w nazwie odczówam ostry ból w przyczepach przedramion podczas siłownia na reke...długo juz sie nie siłowałem jakies 2tyg i wraz jak sie złapałem wczoraj z kolegą to zdązyłem mu skrecic nadgarstek i poczółem wielki ból i pusciłem bo inaczej bym nie mógł potem raszac reką(miałem juz tak) zaczeło sie wtedy jak sie siłaowałem z kolegą(3miejsce na debiutach w polsce waga 79kg+)
    i ma naprawde duzo siły zerwał mi 3 razy reke kiedy miałęm ją maxymalnie napietą i moze przez to? jak trenuje na siłownie to nie odczówam zadnego bólu...ten kolega mówi ze jak zaczynał sie siłowac rto tez tak miał a teraz juz jest przyzwyczajony...wiec co? odpusicc siłowanie czy próbowac az kiedys ustąpi?
    Ani wódka, ani dropsy nie smakuja tak jak koksy:)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    40
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    Udaj się do lekarza i niech sprawdzi czy nie ma tam jakiegoś stanu zapalnego,co o tym sądzi no i niech ci zrobi jakieś USG.
    Jeśli masz w okolicy możesz odwiedzić też sportowego.
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •