Witam, aktualnie robię sobie przerwę od treningu do końca tego roku. Zamierzam kupić gainer (hyper mass), kreatyne ( myślałem o jakimś stak-u, ale nie wiem jaki), booster przed treningowy ( NOX PUMP ponoć dobrze daje) i do tego jakieś aminikwasy i coś na stawy.
Ale.... jak powyżej napisałem mam przerwę i chciałbym zacząć już brać aminokwasy, ma to sens? Czy dopiero zacząć brać jak zaczne ponownie ćwiczyć? Dobry wybór supli czy coś innego polecacie ? (hyper mass jest wypróbowany przeze mnie, dobrze się rozpuszcza w smaku też jest bardzo dobry, w mase też idzie)