Strona 6 z 6 PierwszyPierwszy ... 456
Pokaż wyniki od 51 do 57 z 57

Temat: Trening na rzeźbę

  1. #51
    Ekspert Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar jonasz7
    Dołączył
    12-11-06
    Skąd
    Sopot
    Postów
    2,645
    SOG
    0
    Otrzymał : 10 SOGi w 9 postach

    Domyślnie

    kerlon, zastanów się co chcesz!!
    Bo ja bym ci tak proponował: Robić masę i zbierać kasę na sprzęt w domu. Wrócić do domu i kupić sprzęt i masę walić nadal. Żeby robić rzeźbę trzeba mieć odpowiedni staż!!
    pzdr.
    Na zawsze H.W.D.P.
    SOG'a daj!!!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #52
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar kerlon
    Dołączył
    03-03-07
    Skąd
    Psk
    Postów
    33
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Hmm ... chyba jednak zostane przy tej rzeźbie (chociaż nie mam z czego rzeźbić), ale najbardziej zależy mi na straceniu tkanki tłuszczowej, a w tym trening na rzeźbę pomoże.
    Trening na masę zaczołbym od następnego roku akademickiego, wtedy zaczołbym odrazu chodzić na siłkę, a nie w połowie roku tak jak teraz zrobiłem (wiem że troche odległe plany:P) i wtedy miałbym dużo czasu aby popracować nad sobą bo teraz tego czasu już za wiele mi nie zostało bo połowie czerwca już wyprowadzam się z Rzeszowa i wracam do mojego miasteczka :D

    aha i powiedzcie co do tego sprzętu w domu to jaki sprzęt to podstawa?? może się zastanowie nad kupnem:P
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #53
    Ekspert Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar jonasz7
    Dołączył
    12-11-06
    Skąd
    Sopot
    Postów
    2,645
    SOG
    0
    Otrzymał : 10 SOGi w 9 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał kerlon
    aha i powiedzcie co do tego sprzętu w domu to jaki sprzęt to podstawa?? może się zastanowie nad kupnem:P
    Ta na raz jakbyś chciał kupić to z 1000zł. i masz wszystko :mrgreen:
    A podstawa to ławka ze skosem i modlitewnikiem, sztanga+80kg. obciążenia+dwa hantle po10kg. min.
    pzdr.
    Na zawsze H.W.D.P.
    SOG'a daj!!!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #54
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar kerlon
    Dołączył
    03-03-07
    Skąd
    Psk
    Postów
    33
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał jonasz7
    Cytat Napisał kerlon
    aha i powiedzcie co do tego sprzętu w domu to jaki sprzęt to podstawa?? może się zastanowie nad kupnem:P
    Ta na raz jakbyś chciał kupić to z 1000zł. i masz wszystko :mrgreen:
    A podstawa to ławka ze skosem i modlitewnikiem, sztanga+80kg. obciążenia+dwa hantle po10kg. min.
    pzdr.
    1000zl :o nie ma szans, tyle kasy to ja nie uzbieram naewno, chyba że na miesiąc do roboty do angoli pojade :P
    We will never die, because We are UNITED !!!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #55
    Amator Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar SkAwwa
    Dołączył
    03-04-07
    Skąd
    Stalowa Wola
    Wiek
    36
    Postów
    346
    SOG
    2
    Otrzymał : 5 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    no to jedź i nie rób tej masy... Dobrze ci radzą..
    Zakup chodziarz podstawową ławkę , hantle i sztange z jakimś obciążeniem :)
    Zapraszam do auto-moto quiz w dziale extreme + auto moto.
    Skawwa
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #56
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Weteran1000 punktów doświadczenia
    Avatar kerlon
    Dołączył
    03-03-07
    Skąd
    Psk
    Postów
    33
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    No to tak zrobie teraz do wakacji będe klepał to rzeźbę, poźniej sobie zaczne masę. No to by było chyba na tyle moich pytań do Was, jak sobie coś przypomne jeszcze to będe wbijął.

    albo jeszcze 1 pytanie: Robić ten program co wyżej napisałem czy szukać innego albo nowy ułożyć ?? :P
    We will never die, because We are UNITED !!!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #57
    Ekspert Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar jonasz7
    Dołączył
    12-11-06
    Skąd
    Sopot
    Postów
    2,645
    SOG
    0
    Otrzymał : 10 SOGi w 9 postach

    Domyślnie

    kerlon, możesz robić ten wyżej.
    Tylko napisz ilość serii.
    pzdr.
    Na zawsze H.W.D.P.
    SOG'a daj!!!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •