Szukam książki z cwiczeniami

**stifler162** · 23-11-10, 21:43

Zna ktoś z was dobrą książkę z cwiczeniami na siłke?
najlepiej z tłumaczeniem i ilustracjami wykonywania cwiczen
z góry Wielkie Dzięki

**mtm** · 23-11-10, 22:43

google - atlas ćwiczeń

**Pusia** · 23-11-10, 22:48

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

**mtm** · 23-11-10, 22:50

Chyba ze wykopiesz gdzieś książki Weidera :)

**Micek185** · 24-11-10, 10:37

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

mam tą kasiążkę z niej się uczyłem wszystkich cwiczen,dobrze ilustrowana i opisywana dodatkowo opis każdego mięśnia który bierze udział w ćwiczniu oraz do jakiej dyscypliny przydatne cwiczenie,a książka pewnie tez na allegro gdzies dostępna.

**stifler162** · 24-11-10, 13:23

mi chodź o książkę a nie koledzy wysyłają strony z cwiczeniami
ja chce KSIĄŻKĘ

**Micek185** · 24-11-10, 13:43

Napisał micek185

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

mam tą kasiążkę z niej się uczyłem wszystkich cwiczen,dobrze ilustrowana i opisywana dodatkowo opis każdego mięśnia który bierze udział w ćwiczniu oraz do jakiej dyscypliny przydatne cwiczenie,a książka pewnie tez na allegro gdzies dostępna.

to jest książka!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

***TERRORBLADE*** · 29-11-10, 10:11

Tego rodzaju książki cieszą się powodzeniem na allegro ostatnio :

*[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

**Micek185** · 30-11-10, 17:25

ty chyba sobie jaja robisz....książki...

**Patriot** · 01-12-10, 22:35

Mark Vella
Anatomia w treningu siłowym i fitness

Temat: Szukam książki z cwiczeniami

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Szukam książki z cwiczeniami

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia