Witam Wszystkich!
Moze na poczatek napisze cos o sobie;)
Wiek: 19
Wzrost: 181cm
Waga: 72-74 kg.
Staz: ponad rok
Do dyspozycji mam profesjonalna silownie.
Zdecydowalem sie na zakup kreatyny tylko chcialbym zeby ktos mi doradzil jaka wg. niego jest lepsza. Zastanawialem sie nad [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i zostala mi polecona [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Tylko tu jest maly problem. Ostatni cykl na kreatynie mialem prawie rok temu i nie wiem do konca ktora wybrac. Chcialbym zeby ktos mi doradzil bo nie chce pieniedzy "w bloto" wyrzucac. Mysle ze ktos kto sie zna podzieli sie swoimi spostrzezeniami, opiniami na ten temat. Do tego dochodza takze wegle i jakies aminokwasy. Od dzisiaj biore sie za siebie, ukladam diete i zaczynam ostre treningi ;)
Z gory dzieki za jakiekolwiek wskazowki. POZDRAWIAM.