Trochę większy i już złe miny robi :) ogólnie na plus tylko wyluzuj hehe :D
Trochę większy i już złe miny robi :) ogólnie na plus tylko wyluzuj hehe :D
fizjologia , żywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
Mlody - bylo brana meta, prowadzil relacje przeciez na forum.
Pumbas. ostro dojebałeś z tym że wszyscy się go boją, że Ty się go byś wystraszył nie znaczy że wszyscy :).
No ja bym zszedł na zawał ze strachu jak bym zobaczył kolesia z takim naszyjnikiem/amuletem czy chuj wie co to jest :D
ors, a jaki odnotowałeś progress z wagą i wymiarami?
flutebox (27-11-10)
postep jak najbardziej, ale masz dobra getyke,nie zalewa Cie tluszczem widac
sprzedam nowa koszule lee z najnowszej kolekcji xl za 150zl(kosztowala 190)
postęp jest widać, rzeźba chyba też, piszę chyba bo co do za zdjęcia? Walnij normalne bez koszulki, jakieś pozy a nie. tutaj widzimy tylko łapska.
Może masz zalany brzuch, niewiem, udowodnij że nie wklejając normalne foty.
pzdr.
waga poszła przez te 2 lata z przerwą prawie 25 kg do góry.
Postaram się zrobić zdjęcia w pozach to wrzucę.
" Z siłą dynamitu uderzamy w środek serca ... "
C i c o w i e r n i - z a w s z e r a z e m !
kubaCK (28-11-10), Pioter1994 (28-11-10)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
ZdjęciA z dzisiaj ( rano. )
Ostatnio edytowane przez Orson ; 28-11-10 o 13:37
" Z siłą dynamitu uderzamy w środek serca ... "
C i c o w i e r n i - z a w s z e r a z e m !
Dawidhardcore (19-12-10)
jak na dwa lata dobrze i to bardzo,jest postep,normalnie az nie da sie uwierzyc.ze ten chudy na pierwszym zdj to ty;p:)