-
ból w okolicach łokcia...
Dziś wróciłem na siłownie po przerwie. W Lipcu przerwalem trening. Zrobiłem dziś klatke i biceps + przedramie. Podczas wykonywania cwiczenia na modlitewniku czulem leciutki ból w lewym łokciu a raczej w miesniach na nim w wewnatrz reki. Pare godzin po treningu czyli teraz boli troche ale przy konczeniu prostowania reki czuje jakby moje miesnie sie napinaly i wydluzaly. i troche boli
-
-
i czuje jakby cos blokowalo wyprostowanie reki... tak elastycznie ze tak powiem ;p
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Connect with Facebook
Odpowiedź z Cytatem