Witam po nowym roku planuje swój pierwszy cykl na dlugich estrach, jak juz zaczne to postaram sie opisywac go tutaj na biezaco poniewaz wydaje mi sie ze jest to cykl ciekawy i efekt koncowy powinien byc wy****isty:)
Dane:
WIEK: 26
WAGA: obecnie 90kg i ****owa forma, szczyt pol roku temu 95kg z odosc wysokim bf
WZROST: 175cm
WYMIARY:
BICEPS: ok. 44cm
KLATKA: 114cm
TALIA: 93cm
STAZ NA SILOWNI: 5lat
ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testex,norma enanek,wino inj&oral,masterek,tren i ukochany propek
CEL CYKLU:
- beztluszczowa masa miesniowa z priorytetem
- zejście z bf
- poprawa wynikow silowych
ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miechow
POZIOM BF% - nie wiem ale w brzuchu chce mieć na koniec cyklu sporo mniej ,nigdy nie obliczalem bf-u bo to mierzenie za pomoca lapnia kawalki skory wydaje mi sie po***ane
TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo (ostatnio do tego sie zapuscilem brakiem diety ale teraz zaczynam redukcje na dwa miechy przed cyklem) myle ze starczy:)
STAN ZDROWIA: bdb
SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
1-3 prop 100mg e2d
1-13 badz 15(zalezy jak sie bedzie kulal) bold 250e3d
1-10 oma 250mg e5d(moze prolka bo oma po ostanich doniesieniach o walkach pozostawia wiele watpliwosci)
10-11 HCG dawki 1000 co 3 dni, + clenbuterol 2 tygodnie on
11-19 prop 100 e2d
11-18 tren 75mg
12-18 clen 2 dni on 2 dni off lub salbutamol 6 tygodni lacznie
19-20 HCG 1000iu co 3 dni
20-22-clen
21-23 clomid 3-5 dni po 100, reszta po 50
20-26 kreatyna +Axis HT lub ZMA+Tribulus
Srodki
Propek - VIRORMONE oraz Alpha pharma
Boldo- Alpha Pharma
Omo- ciegle nad tym mysle??? Po pierwsze walki;/ po drugie moze mnie zalac za bardzo czego nie chce ;d
Prolka Jelfa jesli nie Omen.
Tren - mam do wyboru pmp,vast poszukuje rowzniez alphy pharmy( jesli znajde to zostane przy alphie)
Clen chinski z podwojnym stezeniem (tylko taki dostepny na angielkim rejonie:)
Pytanko najwazniejszy czy fakt ze boldo pokryje sie na kilka tygodni z trenem nie wplynie na blok??
Czy zwikszyc ilosc testa w tym okresie??
Co myslicie o froncie z propa??Jest sens czy olac to??
Jak juz wspomnialem nie chce sie zalac(wiem ze wszytkio zalezy odemnie ale jednak dlugie estry w tescie...ehrrr) Co wybrac omo,prolke czy moze jakiegos dobrego cypka poszukac??
Czekam na konstruktywne odpowiedzi i opinie:)