ok zaczne robic abs 2.tak co 2 dni robic?
---------- Post added at 18:32 ---------- Previous post was at 18:28 ----------
no nic dzieki chlopaki teraz biore sie ostro za trening i za pare miechow wzuce fotki zebyscie ocenili efekty;)
ok zaczne robic abs 2.tak co 2 dni robic?
---------- Post added at 18:32 ---------- Previous post was at 18:28 ----------
no nic dzieki chlopaki teraz biore sie ostro za trening i za pare miechow wzuce fotki zebyscie ocenili efekty;)
Jak to co ile dni? Chyba nie chcesz przez to powiedzieć, że nie czytałeś tego:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (str 25 odp na Twoje pytanie.)
Warto to przeczytać całe, naprawdę.