Jak uniknac spadkow poczasz imprezy alkoholowej

[vip365]

Przegladajac ostatnio allegro w poszukiwaniu suplementow poruszyła mnie jedna aukcja była na niej do kupienie książka a jeden z jej rozdzialow mial temat JAK UNIKNAC SPADKOW POCZASZ IMPREZY ALKOHOLOWEJ i teraz pytanie do forumowiczów czy ma ktoś może jakis patent albo czytal moze ta ksiazke . Oczywiście najprostszym rozwiązaniem jest nie pic ale chodzi tu o cos innego .:D

[wujek.maciek]

a co? bez alko sie nie potrafisz bawic? ;>

pij duzo wody, jakies witaminki dorzuc i nie przejmuj sie za bardzo, bo to co stracisz na imprezie, to w zasadzie sama woda

[Patriot]

kwestia wielokrotnie poruszana
tak jak wyżej pij dużo wody, najlepiej w witaminą C (wciśnij cytryny do niej na przykład) rano po obudzeniu kompleks multiwitamin i minerałów i tyle i nie przesadzać z tym alkoholem ;

[alder]

wieksze spadki bedziesz mial jak przez pol dnia nic nie bedziesz jadl niz na imprezie. zreszta troche katabolizmu wplynie pozytywnie na anabolizm ;)

polecam rowniez wypicie duuuuuuuuuuuzej ilosci wody przed pojsciem spac. kac zredukowany - prawie ze gwarantuje. sprawdzilem juz kilka razy. generalnie zadbalbym o posilki aczkolwiek z ograniczona ilosccia tluszczy i wegli. jesli impra trwa do 5 rano to pasowalo by ze dwa pelnowartosciowe posilki wszamac. chyba, ze czesto wypluwasz zawartosc zoladka podczas naduzywania trunkow ;]
kilo pomidorow na drugi dzien i git, cenne pierwiastki z powrotem w cialku [;

[ana0609]

warto by jeszcze dodać coś na poprawę pracy wątroby , wtedy szybciej organizm pozbędzie się alkoholu . Słyszałam że bardzo dobra jest n-acetylocysteina czyli popularne ACC .

[piuras86]

1l wody przed imprezą 1 l wody w trakcie + 0,5 szklanki soku z cytryny świeżo wyciśnięty i oli kto pamieta po imprezie %%%%% to przed spaniem jeszcze 1 l wody lub zsamego rana .... 2 l wody witaminy itp ........ a jak ktos bedzie miał mega kaca .... to jeść malutkimi porcjami i przez cały dzień bo inaczej nie da rady ...... lób ziółka zapalić żeby wpadła gastrofaza na czache :D:D:D:D

kumpel u mnie 12kg przytył w ciagu 2 miesiecy hehehe na popalał odrobinę ... i łaził obowiązkowo na siłkę