Connect with Facebook
Jeśli miałbym wybierać osobiście wolałbym sporty walki,ale nie powinni Ci sugerować tego inni. Ty wiesz czym bardziej się interesujesz, co sprawia Ci większą przyjemność. Co do zdrowia myślę,że lepiej się tu sprawdzą sporty walki. Po sportach walki też można być dobrze zbudowanym choć to pojęcie wiele może znaczyć i wybrałbym wysportowany wygląd. Trenując sporty walki ,trening z ciężarami jest w dzisiejszych czasach nierozłączny i z powodzeniem można wspomagać rozwój siły treningiem siłowym.Co do kondycyjnie, nie ma tu o czym mówić, bo na logikę wielki gość nie będzie miał wielkiej kondycji i tylko do pewnego stopnia można rozwijać siłę i kondycję razem.
Odpowiedź z Cytatem
