Connect with Facebook
Witam panowie, Od czego to zależy? Na treningu jestem w miare napompowany a zaraz po treningu normalnie mam sflaczałe mięśnie? CO jest tego przyczyna? Wydaje mi się ze dieta w miarę dobra, budowę ciała mam beztłuszczową. Proszę o pomoc.
Sflaczałe mięsnie
Witam panowie, Od czego to zależy? Na treningu jestem w miare napompowany a zaraz po treningu normalnie mam sflaczałe mięśnie? CO jest tego przyczyna? Wydaje mi się ze dieta w miarę dobra, budowę ciała mam beztłuszczową. Proszę o pomoc.
Możesz swój przypadek dokładnie opisać?
Poprostu wydaję mi się ze jeżeli ćwiczę to biceps, triceps czy klata powinna być twarda cały czas a nie tylko na treningu. Bo teraz jak sie dotykam to normalnie woda jakby, od czego to zalezy?
normalne, a co chciales caly czas byc spompowany? naczynia krwionosne sie rozszerzają to i jestes 'wiekszy' napompowany kazdy lubi to uczucie, po trenignu juz tak nie ma, ale buduj miesnie bedzie ich wiecej to i bedzie dobrze.
"Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością."
Albo masz tkanke tluszczowa albo masz slabe napiecie miesnia. cwicz czwicz cwicz
Uprawnienia
Odpowiedź z Cytatem