Szpotawość kolan

[seras666]

witam, czy ma ktoś jakakolwiek wiedzę na ten temat bo mam duży problem z ta wada, i potrzebuje niemałej rady.

[Hermann]

Z tego co pamiętam choroba powstaje w wieku dziecięcym i wtedy łatwo ja skorygować. Jeżeli nie przeszkadza Ci to w życiu tzn nie ogranicza ruchów i nie odczuwasz bólu to jedynie odpowiednie obuwie korekcyjne i ćwiczenia rechabilitacyjne .Generalnie polecam konsultacje z ortopedą. W poważnych przypadkach jeżeli choroba sie rozwija lekarz może skierować Cie na specjalny zabieg zwany osteotomią.

[seras666]

nie przeszkadza mi to (choc strasznie mnie denerwuje nie cwiczenie nóg), wkladki ortopedyczne juz mam, i sie zastanawiam czy cwiczenia rehabilitacyjne by mi cos pomogly. aha i jeszcze jedna kwestia jak by to wygladalo tez z punktu silowni, czy moge cwiczyc nogi(siady ze sztanga, uginania) bardzo mi na tym zależy.