"jak na 5 lat nie ma szału" - zeby napisac ta kwestie trzeba miec minimum 5 lat stazu na silowni i wygladac lepiej ... inaczej jest sie hipokryta... to w ramach sprostowania :)
"jak na 5 lat nie ma szału" - zeby napisac ta kwestie trzeba miec minimum 5 lat stazu na silowni i wygladac lepiej ... inaczej jest sie hipokryta... to w ramach sprostowania :)
JEŚLI CZEGOŚ NIE DA SIĘ ZROBIĆ POTRZEBNY JEST KTOŚ KTO O TYM NIE WIE... PRZYJDZIE I TO ZROBI
no dobra ale dalej uwazam ze krytykowac powinni ludzie ktorzy wygladaja lepiej i jest to udowodnione fotami... inaczej jest to hipokryzja bo sami nie wygladaja lepiej i nie wiedza co bedzie za piec lat a pisza ze jak na 5 to slabo :)
JEŚLI CZEGOŚ NIE DA SIĘ ZROBIĆ POTRZEBNY JEST KTOŚ KTO O TYM NIE WIE... PRZYJDZIE I TO ZROBI
spoko rozumiem wszystkich,nikogo nie krytykuje,tylko z doswiadczenia chodzenia na silke,bo wszyscy tam bez koszulek lataja,a gadam z nimi ,bo zawsze sie czegos naucze,to mowia ile lat na to pracowali,wiec pisze poprostu,nie mam zamiaru nikogo krytykowac,kazdy uczy sie n bledach ja tez,,jesli kogos urazilem to sorry,nie uwazam sie za nikogo zajebistego,nie wiem jak bd wygladac za 5 lat,moze lepiej od niego,,a moze i nie...
zreszta autor sam napisal ze wczesniej sie bawil silownia czyli zero diety i konkretnego planu wiec nie ma co sie dziwic.. na 3 fotce wyglada dziwnie a nawet smiesznie :) skadowalbym ja jak najszybciej na twoim miejscu :) klata fajnie biceps slabo oceniam to co widze nei wazne ile cwiczyles... O! :)
JEŚLI CZEGOŚ NIE DA SIĘ ZROBIĆ POTRZEBNY JEST KTOŚ KTO O TYM NIE WIE... PRZYJDZIE I TO ZROBI
Wazne ze cos ze soba robisz ale ja bym jeszcze zmasowal dowal 4gr bialka z 6 wegla i 1 fatu bedzie cacy
niedlugo sie przezroczysty zrobisz... imo rob mase!
pozdro
Aktualne zdjęcie. PozdroZdjęcie148.jpg
nad nogami pracuj, jesteś na dobrej drodze
http://www.e-gym.pl/showthread.php?30037-KONKURS-flutebox-21-10-2010/page25&highlight=