suple

[dawidoss334]

witam mam pytanie o jakies suple dla mnie. cwicze od 8 lat zaczałem w wieku 16 lat a w wieku 20 wzialem kreatyne potem bralem ruzne bialka i to wszystko co bralem, teraz mam 24 lata i i chcialbym abyscie mi cos doradzili, cos na rzezbe slyszalem ze bcaa jest dobra ale niewiem. Pomuzcie plisss. diete mam dobra bo jestem technikiem zywienia

[Muskuł1]

Zanim weźmiesz suple weź słownik ortograficzny sadzisz takie byki że wstyd

[Dawidhardcore]

witam mam pytanie o jakies suple dla mnie. cwicze od 8 lat zaczałem w wieku 16 lat a w wieku 20 wzialem kreatyne potem bralem ruzne bialka i to wszystko co bralem, teraz mam 24 lata i i chcialbym abyscie mi cos doradzili, cos na rzezbe slyszalem ze bcaa jest dobra ale niewiem. Pomuzcie plisss. diete mam dobra bo jestem technikiem zywienia

wiesz,ze u nas na forum istnieje cos takiego jak ankieta i trzeba ja wypelnic zeby ktos ci pomogl,wiec cwiczysz 8lat,zapodaj jakies foty w galeri:) wtedy ktos kto sie zna tobie doradz9i jak bd widzial twoja sylwetke...

[szycha77]

Zanim weźmiesz suple weź słownik ortograficzny sadzisz takie byki że wstyd

Tak źle ieszcze nje ma, gożej bywa, che che.

DAWIDOsS334 8 lat stażu i nie wiesz co brać? Nie osłabiaj nas...