witam co myslicie o cyklu na mase z testolica.
1-6 prop 100mg 2ed
do tego mono universala, magnez, cynk oraz tabletki na stawy( nadgarstki mnie napierdalaja)
do tego oczywiscie dieta.
ile wody dziennie pic?
w jakich godzinach najlepiej robic strzaly. przed/po treningu? jakie ilosci cynku.