17 lat 1 5 miesiecy siłka i rok MMA

[kamikadze51293]

elooo ;D
Chcę wam przedstawić do oceny moje fotki

lecz najpier chciałem coś o sobie napisać więc tak mam 17 lat rok trenuje mma i 5 miesiecy siłka teraz obecnie robię masówkę i jem kreatynkę olimpu 1250 i glutamine olimpa do tego. plan na mase robię ok.3 tygodnie i przed ważyłem 73,3kg a teraz 74,4kg ;)
w bicepsie mam ok. 34-35cm nie powiem dokładnie bo już nie pamiętam na klatę wyciskam do 70kg ;)
więcej narazie nie próbuję

a teraz fotki i proszę o ocenę ;)


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

ostatnia fotka bez napiny

[Rokita]

Chudo... Klatka dobra, ale barki cieniutkie.
Zmierz ile masz w łapce, mi się wydaje ze masz mniej niż podajesz.
Ale to są uroki oceniania po zdjęciach a nie na żywo.
Masz jakiś cel do którego dążysz? Chodzi mi ile chcesz ważyć po skończeniu treningu na masę?

[flutebox]

hehehe niektóre fotki bez majtek... nieładnie
powiem ci kolego tak strasznie wąsko i chudo i serio na prawdę nie ma co oceniać... tak z 10 kg przytyjesz i wrzuć fotki. Powodzenia & pozdro

[Sosna91]

nie oceniam bo nie ma co.

[misiecki]

Dokładnie. On za krótko trenuje, żeby cokolwiek oceniać... masuj!!

[kamikadze51293]

no wiece zbytnio nie chce przytyć bo chcę w kat.wagowej do 74 kg tak startować bo najbardziej ona mi odpowiada.
no cel to siła i siła

[Muskuł1]

Słabo poćwicz a później wrzuć foty

[mich]

Narazie slabiutko, i spory bf.

[Chcę_być_wielki]

No na treningu 7 poty się wylewa to rzeźba Ci wskoczy a na mase nie dasz rady, bo będizes zmusiał przejść na kategorię 75 + :/

[xxmłodyxx]

Ludzie teraz to myslą ze jak machną troche hantlem to są nie wiem jacy i kazdy bedzie im zazdroscił...cwicz ostro