witam mam na imie sławek zapraszam na moj filmik , wszystko osiągnełem dzieki suplom i diecie , zero koksu jak narazie ;)
witam mam na imie sławek zapraszam na moj filmik , wszystko osiągnełem dzieki suplom i diecie , zero koksu jak narazie ;)
antekmk (12-08-10), Badboy1322 (21-08-10), bielik95 (26-07-10), burn (26-07-10), DamianKSF (26-07-10), Dawidhardcore (26-07-10), DTX (30-07-10), flutebox (25-07-10), Gangsta Latino (29-07-10), Gasior (25-07-10), h1msa (27-07-10), hannibal (26-07-10), jarek1385 (27-07-10), Keejdzi (25-07-10), MAXIMUS 2 (25-07-10), mumin1992 (27-07-10), Ninja165 (26-07-10), niuk (29-07-10), oyster (25-07-10), Paker666 (27-07-10), qwert (25-07-10), rafio83 (25-07-10), shift (29-07-10), Sosna91 (25-07-10), Tadel (26-07-10), Tropiciel (26-07-10)
Ładnie oby tak dalej ;) SoG
Napisz cos o sobie staz waga rekordy itp ;p
staz około 7 lat
rekordy hm... 185kg,,na klate
barki wyciskanie sztangi 140kg. max
biceps , 50cm..
martwy nie cwicze ale 230 mam zaliczone
wszystko na suplach do tej pory nie brałem jeszcze zadnego koksu , ale cos planuje wziąć tylko niewiem co jeszcze , pozdro..dla wszystkich !!!
Widać że podchodzisz profesjonalnie do tematu fajnie zmontowany film a co do sylwetki trudno ocenić w koszulce ja myślę że powinieneś się bardziej wyrzeźbić ale to moja opinia jest dobrze z siłom jak bez saa ale więcej niech się wypowiedzą fachowcy dla mnie jest dobrze pozdro leci sog.
wszystko zalezy od tego co chce się osiągnąć, wiadomo nikt w zawodostwo nie idzie,
jak na suplach to jest bardzo dobrze bo 50cm w łapie ciezko podobno. sylwetke cięzko ocenić gdyż widać tylko łapy które są Twoją mocną stroną, i za nie go + mega jak najbardziej, masa jest nie wiem jaki masz wzrost.
jest bardzo dobrze ale jesli chodzi o mnei to na Twoim miejscu wolałbym troche sie wyrzeżbić, w lato lepiej sie prezentuje ktos z mniejsza waga ale i mneijszym bf niz odwrotnie, ale pewnie i sila by troche poleciała, a jesli CI na niej zależy to nie.
SOG ode mnei i zapieprzaj dalej.
"Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością."
Dziwnie boksujesz ;)
fizjologia , żywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
z tym workiem niepotrzebnie się tak macasz :) ale ogólnie filmik spoko i fajny podkład muzyczny :)
Keejdzi (26-07-10)